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城中增暮寒。
林表明霁色,
积雪浮云端。
终南阴岭秀,
大雪节气的寒、暖、风、雪等异常天气现象的出现:
-大雪不冻倒春寒(桂)
-大雪河封住,冬至不行船(黑)
-大雪晴天,立春雪多(冀)
-大雪不寒明年旱(冀)
-大雪下雪,来年雨不缺(皖)
-寒风迎大雪,三九天气暖(冀)
-大雪不冻,惊蛰不开(苏、皖、赣、鄂…)
大雪节气的雪多、雪大均预兆来年丰收:
-大雪兆丰年,无雪要遭殃(苏、浙、鲁、湘、粤)
-今年的雪水大,明年的麦子好(甘)
-大雪纷纷是丰年(川)
大雪,是24节气中的第21个节气,在公历12月6至8日入节,时太阳到达黄经255°。节气大雪的到来,也就意味着天气会越来越冷,降水量渐渐增多。大雪和小雪、雨水、谷雨、小满等节气一样,都是直接反映降水的节气。《月令七十二候集解》说:“大雪,十一月节。大者,盛也。至此而雪盛矣。”书中对“大雪”的解释是天气更冷,降雪的可能性比小雪时更大了,并不指降雪量一定很大。由于全球气候变暖,冬季我国南方部分地区降雪量较小,而在北方已千里冰封。
1.观赏封河
“小雪封地,大雪封河”,北方有“千里冰封,万里雪飘”的自然景观,南方也有“雪花飞舞,漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气,河里冰都冻住了,人们可以尽情地滑冰嬉戏。
2.腌肉
老南京有句俗语,叫做“小雪腌菜,大雪腌肉”。节气一到,家家户户忙着腌制“咸货”。经大半月的腌制、压缸,再取出,挂在朝阳的屋檐下晾晒干,以迎接新年。
3.进补
冬令进补能提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢,使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内,有助于体内阳气的升发。
1.保暖
“对于这两种疾病的预防,基本思路是一样的。大家在这个大风降温的时期,千万不可在穿着单薄的衣服,不要有裸露的皮肤在外边暴露。以免因为不小心,最后引得全身起包或者发烧,得不偿失。
2.忌口
对于已经发病的人群,由于这两种疾病来得快,进程猛,所以,在这个时候,就一定要忌口,一些常见的“发物”,例如:海鲜、羊肉、巧克力、花生等等都不要再吃了。
3.居家
冬令进补能提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢,使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内,有助于体内阳气的升发。
END